tanaman pelangsing alami
Aneka Tanaman Untuk Obat Pelangsing Alami

Pada artikel pertama kiosherbal.id ini, saya akan menyampaikan tentang berbagai jenis tanaman yang dapat dijadikan sebagai obat pelangsing alami. Artikel ini bertujuan agar anda yang memiliki masalah berat badan berlebih bisa menemukan solusi yang tepat menggunakan tanaman yang bersifat alami. Tentunya menggunakan bahan alami sebagai media pengobatan tidak akan menimbulkan efek samping yang buruk bagi kesehatan.

Kegemukan atau obesitas memang menjadi masalah yang serius bagi sebagian orang. Tidak hanya merusak penampilan saja, obesitas juga dapat menjadi pemicu munculnya masalah kesehatan bagi tubuh. Mulai dari penyakit ringan hingga penyakit berbahaya yang tentunya akan berakibat buruk bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa penyakit serius yang disebabkan oleh obesitas.

  1. Penyakit jantung dan stroke
  2. Diabetes tipe 2
  3. Kanker
  4. Batu empedu
  5. Osteoartritis
  6. Sakit punggung bawah yang kronis
  7. Gangguan kulit dan masih banyak lagi.

Obesitas dan penyakit komplikasi obesitas ini memengaruhi kualitas hidup seseorang secara keseluruhan, bahkan dapat memperpendek usia harapan hidup. Ini tentunya akan membuat para penderita obesitas semakin cemas dan akan selalu berusaha menurunkan berat badan mereka. Berdasarkan laman Alodokter.com, berat badan normal dapat ditentukan dengan menghitung Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan rumus berat badan dalam satuan kilogram dibagi tinggi badan dalam satuan meter pangkat dua (BB/TB2).

Untuk penduduk Indonesia rentang berat badan normal adalah 17,0-23,0 untuk perempuan dan 18,0-25,0 untuk laki-laki. Kegemukan ringan jika didapatkan angka IMT berkisar 23,0-27,0 untuk perempuan dan 25,0-27,0 untuk laki-laki. Dikatakan Obesitas apabila didapatkan IMT melebihi 27,0 bagi perempuan dan laki-laki. Jika dibiarkan, lama kelamaan penyakit ini akan menimbulkan berbagai komplikasi.

Berbagai cara dilakukan agar berat badan dapat turun. Mulai dari olahraga, mengonsumsi suplemen pelangsing dan mengonsumsi obat dari bahan alami. Mengonsumsi obat dari bahan alami adalah cara yang cukup diminati sebab selain mudah juga lebih aman jika dibandingkan dengan mengonsumsi suplemen pelangsing.

Apa saja jenis tanaman yang dapat dimanfaatkan untuk obat pelangsing alami?

Baiklah, kita akan masuk ke inti pembahasan yakni tanaman apa saja yang bisa dimanfaatkan sebagai obat pelangsing alami. Di Indonesia berbagai jenis tanaman mampu dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. Bahkan sejak dahulu, sudah banyak obat tradisional yang dikonsumsi agar bisa terhindar dari obesitas. Seperti jamu kunyit asam dan jamu galian singset yang cukup efektif menurunkan berat badan tanpa memaksa kamu harus melakukan diet yang ketat.

Tentunya obat tradisional seperti jamu tersebut terbuat dari bahan alami yang bisa didapatkan dengan mudah. Berikut ini adalah beberapa jenis tanaman yang dapat digunakan sebagai obat herbal untuk menurunkan berat badan.

Asam GelugurAsam Gelugur atau Garcinia Cambogia mengandung substansi komersial (-)-hydroxy- citric acid (HCA), yang dapat menghambat ATP dependent citrate lyase, enzim kunci dalam mengubah karbohidrat menjadi asam lemak, dan sintesis cholesterol.
KunyitBahan aktif yang disebut Curcumin yang terkandung pada kunyit dapat membantu memecah lemak tubuh.
JaheMengonsumsi jahe dapat membantu menekan nafsu makan karena jahe dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh dan kalori yang dibakar.
Lidah buayaKandungan protein dan kolagen yang tinggi sehingga memerlukan energi besar untuk pencernaan sehingga dapat menurunkan berat badan dengan cepat.
Daun peppermintDaun peppermint dapat membantu menekan nafsu makan dengan menurangi rasa lapar sehingga lemak dalam tubuh dapat dibakar menjadi energi.
LemonKandungan Vit C dalam Lemon dapat mengeluarkan racun dalam tubuh dan juga menurunkan berat badan berlebih.
Teh HijauKandungan antioksidannya delapan kali lebih kuat dari vitamin C yang berguna untuk menurunkan berat badan.
Asam JawaKandungan asam malat dan serat pada asam jawa juga dapat dimanfaatkan sebagai penurun berat badan alami.
Daun SalamKandungan mineral dan vitaminnya juga dapat dimanfaatkan sebagai pembakar lemak dalam tubuh.
Buah MengkuduAlkaloid triterpenoid dan moridon yang terkandung di dalamnya dapat berfungsi sebagai pencahar yang membantu melancarkan BAB.

Itulah aneka jenis tanaman herbal yang memiliki khasiat sebagai obat pelangsing alami. Semoga informasi yang saya berikan ini dapat bermanfaat bagi anda dan dapat memberikan solusi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan secara alami.

*Jika anda suka dengan artikel “Aneka Tanaman Untuk Obat Pelangsing Alami” ini, bagikan kepada saudara dan teman-teman anda melalui media sosial seperti Facebook, Twitter dan lain sebagainya. Terima kasih.

About the Author

Penjaga Toko

Penjaga Toko bertugas menyediakan informasi tentang produk herbal untuk kesehatan, kecantikan dan kebugaran.

View All Post

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *